С 3 по 9 августа проходит неделя поддержки грудного вскармливания. Мы хотим напомнить будущим и состоявшимся родителям о том, почему мамино молоко — это незаменимый фундамент для здоровья как малыша, так и самой женщины.
Грудное вскармливание (ГВ) — это один из самых эффективных и естественных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка. Однако мировая статистика остается тревожной: несмотря на усилия медиков, двое из трех младенцев в мире не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных первых 6 месяцев жизни. И этот показатель, к сожалению, не улучшается на протяжении последних двух десятилетий.
Почему врачи во всем мире так настойчиво рекомендуют сохранять лактацию? Давайте разберем научные факты.
Незаменимый состав и энергетическая ценность
Грудное молоко — это идеальная, «умная» пища для младенцев. Оно абсолютно безопасно, легко усваивается и меняет свой состав в зависимости от потребностей растущего организма.
-
В первые 6 месяцев жизни оно обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами на 100%.
-
Во второй половине первого года молоко продолжает покрывать до половины (и более) всех потребностей ребенка в питании.
-
На втором году жизни — обеспечивает до одной трети потребностей в ценных нутриентах.
Кроме того, вместе с молоком матери ребенок получает антитела — уникальную природную защиту от многих распространенных детских инфекций.
Огромная польза для здоровья ребенка
Преимущества естественного вскармливания для малыша не ограничиваются только питанием. Доказано, что грудное молоко:
-
Обеспечивает мощную защиту от инфекционных заболеваний, включая снижение частоты острых респираторных инфекций (ОРЗ) и инфекций мочевыводящих путей.
-
Стимулирует моторику и правильное созревание функций желудочно-кишечного тракта, формируя здоровую микрофлору кишечника.
-
Снижает вероятность формирования неправильного прикуса.
-
Благотворно влияет на мозг: дети на ГВ в будущем демонстрируют лучшие показатели когнитивного и речевого развития, успешнее справляются с тестами на интеллект.
-
Работает на перспективу: такие дети реже страдают избыточным весом, ожирением и менее склонны к развитию сахарного диабета в более взрослом возрасте.
-
Обеспечивает ни с чем не сравнимый, глубокий эмоциональный контакт между матерью и ребенком.
Защита и восстановление для мамы
Грудное вскармливание — это процесс, который приносит колоссальную пользу здоровью самой женщины. Природа продумала этот механизм до мелочей:
-
Быстрое восстановление: Кормление стимулирует выработку гормона окситоцина, который помогает матке быстрее сокращаться и ускоряет общее восстановление организма после родов.
-
Психологический комфорт: Окситоцин также повышает устойчивость мамы к стрессам и значительно снижает риск развития послеродовой депрессии.
-
Профилактика онкологии: У женщин, имеющих опыт грудного вскармливания, достоверно снижается риск развития рака молочной железы и рака яичников.
-
Здоровье костей и сосудов: Кормление грудью снижает риск развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе, а также защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа в будущем.
Поддержка рядом
Наладить грудное вскармливание иногда бывает непросто, особенно в первые недели после родов. Это нормально. Главное — не сдаваться при первых трудностях и не спешить переводить ребенка на искусственные смеси.
Врачи-педиатры, акушеры-гинекологи и специалисты отделения медицинской профилактики нашей поликлиники всегда готовы прийти вам на помощь. Если у вас есть вопросы по прикладыванию, режиму кормления или сохранению лактации — обращайтесь к нашим специалистам.
